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首页>大牛健身漫画
- 第1话 我的肌肉怎么练不出来？（16P）
- 2 人体的能量守恒原理！（13P）
- 3 我一天的能量消耗有多少？（13P）
- 4 减肥的黄金法则！（21P）
- 第1话 脂肪有多神秘（17P）
- 第6话 增肌的秘术（22P）
- 第7话 ATP是什么？（20P）
- 第8话 脂肪的前世今生（18P）
- 第9话 蛋白质知多少？（19P）
- 第10话 重要的碳水化合物（19P）
- 第11话 你对肌肉多了解？（19P）
- 第12话 肌肉，减肥的好帮手！（19P）
- 第13话 RM是什么？（22P）
- 第14话 别轻视热身运动（19P）
- 第15话 急性损伤怎么应急处理？（20P）
- 第16话 神奇的新手福利期（22P）
- 第17话 计划的制定，我要练肌肉（21P）
- 第18话 欲罢不能的痛，DOMS（20P）
- 第19话 减肥和减重是一样的吗？（20P）
- 第20话 激痛点，肌肉劳损你知道吗？（20P）
- 第21话 健身补剂多神奇？（19P）
- 第22话 健身的导航图（20P）
